游泳时怎么放松在水中浮起来? 为什么有些人游泳不累

时间:2021-12-05 12:47:20 作者:admin 69553
为什么有些人游泳不累

游泳时怎么放松在水中浮起来?

主要是呼吸上调整,呼吸时会潜意识留一口气在腹部,这就可产生浮力,在加上正确的游资,就可以在水中游动了。如果初学游泳,你也可憋气,憋到感觉到四肢发白发硬自然就浮起来了。

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